Эллади Аджоев у канатов ринга между тренировочными раундами

ЭЛЛАДИ АДЖОЕВ. Тренер по боксу и кикбоксингу в Москве

Эллади Аджоев. Бокс, кикбоксинг и работа, которая начинается с человека перед тобой.

ELLADI ADZHOEFЛИСТАЙ ДАЛЬШЕ01 / NEXT ROUND

01Эллади Аджоев

Опыт и квалификация тренера

Мастер спорта
по муай-тай

Тайский бокс, бокс и кикбоксинг. Спортивная база, в которой техника, дистанция и контроль связаны друг с другом.

Тренерская работа
с 1998 года

Образование — Московский институт физической культуры и спорта. За годами практики стоят разные люди и разные задачи: от знакомства с залом до подготовки бойцов.

Опыт рядом
с бойцами

Работа с Гаджи Автоматом, Марифом Пираевым, Даней Регбистом и Рустамом Астероидом. Опыт тренера включает медийные и кулачные бои.
Люди ринга — фотоархив

ОФП и ЛФК

Тренер по лечебной физкультуре. Внимание к качеству движения и индивидуальной задаче дополняет работу над ударной техникой.

Образование, спортивное звание и стаж: профиль Fitland.

Эллади в углу ринга рядом со спортсменом, архивная фотография

ИЗ АРХИВА / В УГЛУ РИНГА

ТРЕНЕР И УЧЕНИК

ЗАМЕТИТЬ.
ОБЪЯСНИТЬ.
ПОМОЧЬ СОБРАТЬ.

У каждого движения есть причина. Почему пропадает равновесие? Откуда берётся лишнее напряжение? Что мешает вернуться в защиту? Когда появляется понятный вопрос, работа становится точнее.

Персональный формат даёт время на этот разговор. Можно замедлиться, разобрать деталь и снова проверить её в движении. На одной тренировке важен первый уверенный шаг, на другой — небольшая поправка в привычной комбинации.

Для начала расскажи Эллади, чего ждёшь от зала. Техника, регулярность, интерес к единоборствам, подготовка к спортивной задаче — разговор поможет выбрать направление работы.

Как проходят тренировки

02Голос тренера

Эллади Аджоев о муай-тай и бойцах UFC

РАДИО2:46ДВИЖЕНИЕ

Муай-тай и бойцы UFC

Короткий разговор об ударных дисциплинах, опыте поездок в Таиланд и тренировках для себя. В заключительной части Эллади объясняет, что интерес к единоборствам может существовать и вне соревновательной карьеры.

Послушать на радио «Движение» ЭФИР ОТ 4 МАЯ 2025 · МЫСЛЬ О ТРЕНИРОВКАХ ДЛЯ СЕБЯ — С 1:53

ТВОЯ ПРИЧИНА ПРИЙТИ
ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ.

Зал может стать местом, где ты осваиваешь новое, возвращаешь внимание к себе или работаешь над конкретной спортивной задачей. Начать стоит с честного ответа: зачем это тебе сейчас?

03Встретимся